수면 무호흡증은 대표적인 수면질환인데요. 잠자는 동안 숨쉬기를 일정 시간 이상 일정 횟수를 반복하면 수면 무호흡증이 있다고 판단 합니다. 수면무호흡 치료 대표적인 방법은 어떤 게 있는지 한 번 알아 보겠습니다.
수면무호흡 원인
대표적인 원인으로는 비만이 있는데요. 살이 찌면 목부분에도 살이 같이 찌면서 목 부위에 지방이 축적되거나 편도와 혀 등의 조직이 비대해질 가능성이 높습니다. 그러면 상대적으로 목 안쪽 공간이 줄어들 수밖에 없고 상기도가 좁아지면서 코골이 혹은 수면 무호흡 증상이 나타날 가능성이 높습니다.
선천적으로 턱이 비정상적으로 작거나 목이 짧은 사람일수록 수면 무호흡 증상이 나타나는 경우도 많은데요. 편도가 큰 경우에도 수면 무호흡증 및 코골이 증상이 발생할 가능성이 높습니다.
수면무호흡 치료 대표적인 방법은?
사실 수면무호흡 치료 방법으로는 수술 혹은 운동 등 다양한 방법이 있지만, 가장 대표적인 방법이 바로 양압 호흡 장치를 사용하는 방법인데요. 일명 양압기 라고도 부릅니다. 저 역시 수면 무호흡증 진단을 받고 수면 무호흡 치료 하기 위해 양압기 사용을 처방 받았는데요.
폐쇄형, 혼합형 수면 무호흡증 치료 방법에서 가장 많이 선택되고 있는 양압기 치료 방법. 양압기에 호수를 연결하고 산소마스크 처럼 생긴 장치를 차고 수면하면 양압기에서 적절한 압력의 공기가 나와 호수를 통해 코로 호흡하는 것을 도와줍니다. 양압기를 통해 기도 공기 압력을 증가시켜 기도 폐쇄를 막아주는데요. 특별한 수술이나 운동 없이도 바로 효과를 볼 수 있는 방법이라 널리 사용하고 있는 수면무호흡 치료 방법 입니다.
양압기 사용 단점
장점만 있을 것 같은 양압기 사용에도 분명 단점이 존재하는데요. 제가 실제로 사용하면서 느꼈던 대표적인 단점을 소개합니다.
1.비용발생
수면다원검사를 통해 수면무호흡증 진단을 받았다면 건강보험이 적용되긴 하지만 수면다원검사 비용과 양압기 대여, 호수와 마스크 구매에 추가적인 비용이 발생합니다. 특히 호수와 마스크는 1년에 1회밖에 건강보험이 적용되지 않는데요. 관리를 잘 못 하거나 파손된다면 추가구매는 건강보험 없이 소비자가격을 100% 지불해야 합니다.
2.수면 중 불편함
양압기 처방 받으신 분들 중 1년 안에 양압기 사용을 포기하는 분들이 60%가 넘는다는 조사가 있는데요. 대부분 귀찮음, 혹은 불편함 때문에 양압기 사용을 피하게 됩니다. 처음에 마스크를 착용하면 불편하고 공기 압력 때문에 특히 숨을 내 쉴때 답답함이 있는데요. 적응해야하지 별다른 대책은 없는 부분 입니다.
이번 시간에는 수면무호흡 치료 대표적인 방법인 양압기 사용에 대해 알아보았습니다. 제가 직접 양압기를 사용하고 있는 만큼 여러분들에게 도움이 되는 글을 작성하기 위해 노력했습니다. 수면무호흡 치료 효과 꼭 보시기 바랍니다.
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